한국소비자원에서 비교한 단백질 보충제 추천 / 비교 BEST (분말형, 음료형)
요약 총 16개 제품을 비교했습니다.제품별로 당류 함량 차이가 크며, 영양성분이 각각 다양합니다. 가격은 무려 1g 기준으로 최대 11.7배 차이 난다고 하니적절한 제품을 잘 골라 구매해야겠습니다. 단백질 보충제 섭취 가이드 단백질 보충제 구매 시 확인해야할 내용이 있는데요! 단백질 건기식의 경우아미노산스코어가 85 이상이어야합니다. 추가로 단백질 1일 권장섭취량도확인하시면 좋은데요!단백질은 분해과정에서 신장에 부담을 줄 수 있으니신장질환이 있는 분들은 주의하셔야 합니다. 비교제품군(분말형/음료형) 비교 제품군은 다음과 같습니다.국민프로틴, 원스머슬, 뉴트리션팩토리, 뉴트리원, 오리온(닥터유) 제품, 건강앤, 셀렉스, 칼로바이, 뉴케어, 빙그레, 롯데푸드, 매일유업, 후디스 제품 등입니다 ..
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2024. 10. 20.