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푸른씨앗 퇴직연금 장점 단점 깔끔하게 정리합니다. (박곰희 TV참고) 푸른씨앗 가입은 하라는데..대체 장점 단점이 뭐가 있는지 궁금하신 분들!제가 궁금해서 열심히 공부해서 정리했습니다!(근로복지공단에서 안내해 주시는 박곰희TV 참고한 자료) 푸른씨앗 퇴직연금제도를 풀어서 설명하면, 중소기업 퇴직연금 기금제도 인데요: 중소기업에 다니는 근로자들의 노후를 위해 퇴직연금에 가입할 수 있게 기금으로 만든 제도 입니다. 중소기업들은 퇴직금 문제로 항상 힘들어하는데요 🤔퇴직금은 기본적으로 큰 금액을 한 번에 지급해야 하니,체불이 생기도 쉽습니다. //가입이 필요하신 분들을 위해 근로복지공단 링크 걸어둡니다.푸른씨앗 퇴직연금제도 가입하기 👉 https://pension.comwel.or.kr/fund/websquare/?w2xPath=/fund/pages/uti/HM000101.. 사업자(업무) 꿀팁 2025. 7. 28.
5초만에 설정하는 유튜브 반복재생 방법 PC, 모바일 둘 다 가능 (feat. 빡다혜 시작의 아이) 박다혜 님의 시작의 아이 커버 영상 보셨나요..?처음 뵙는 분이 유튜브 알고리즘에 떴는데.. 조회수가 무슨 일..? 거의 1천만에 육박하길래 들어가 본 커버 영상 처음 들었을 때는 몰랐는데..이상하게 한번 두 번 더 듣다 보니.. 가슴 벅찬 이 느낌 뭐지 이 노래를 무한으로 반복재생해야겠다는 생각이 들었습니다. 기존에 유튜브 링크 앞에 영어를 몇 글자 넣으면,반복재생하는 법이 있었던 것 같아서 찾아보던 중 세상에서 가장 편한 방법으로반복재생 가능한 방법이 있습니다.(PC 기준 먼저 알려드립니다) 마우스 우클릭해서 연속재생 버튼 누르면 끝;이 쉬운 방법을 몰라서 매번 재생버튼 다시 누르고 있었네요. 오케이 그렇다면, 모바일은 어떻게 하냐! 모바일도 어렵지 않습니다. 1) 우측 톱니바퀴를 눌러 설정.. 생활 정보 꿀팁 2025. 6. 26.
선크림 가장 잘 지우는 클렌징폼은 무엇? 한국소비자원 클렌징폼 비교 (마녀공장, 뉴트로지나, 닥터지, 뉴트로지나 폼클렌징) 가장 세정력이 우수한폼클렌징은 무엇? 우리가 항상 궁금했지만, 객관적인 지표가 없어서 확인할 수 없었던 그 궁금증을한국소비자원에서 믿을만한 데이터로 시험 평가해서 비교했다는 것!! 선크림 잘 지워주는 클렌징폼 대체 뭔데!!! 폼클렌징은 선크림 제거 성능이 제품 따라 상당히 차이가 있었습니다!비교한 폼클렌징은 총 10종으로 소비자 설문조사를 통해 선호도 높은 상위 10개의 크림 제형 제품으로 선정했습니다 제품마다 차이는 있지만, 1차로 테스트한 클렌징 오일 세정력은 10종 모두 훌륭했습니다.(유분기 있는 메이크업 1차 세정용으로 훌륭) 그렇지만, 자외선차단제의 경우,제품마다 차이가 나타났습니다. 마녀공장, 이니스프리, 해피바스, 센카, 에이에이치씨의 제품은 비교적 세정력이 우수했으나, 그.. 생활 정보 꿀팁 2025. 6. 1.
e보건소 남성 여성 산전검사 신청 및 청구 방법까지. 5분 안에 해결 가능! 국가에서 산전검사 비용 지원이 되는 것을 알고 계신가요?산전검사는 임신 전이나 초기 단계에서 여성과 남성의 건강상태를 확인하는 검사인데요, 여성의 경우 난소 기능검사, 초음파 등을 검사할 수 있고남성은 정액 검사 등을 받을 수 있습니다. 여성은 최대 13만원까지남성은 최대 5만원까지 검사비 지원이 가능한데요! e보건소 산전검사 신청방법 신청방법부터 차근차근 알려드리겠습니다! e보건소 링크 걸어두겠습니다.e보건소로 이동 먼저 e보건소에 접속한 뒤 민원서비스 - 임신 사전건강관리 지원을 클릭합니다. 하단으로 내려서 동의 버튼을 클릭 후 간편인증 등을 통해 본인인증을 완료합니다. 먼저 체크해야할 부분이라면,갈 수 있는 병원이 지역마다 한정적이며, (모든 병원이 다 가능한 것은 아님) 각자 지역에 맞는.. 생활 정보 꿀팁 2025. 6. 1.
전주 아중리 맛집 깻잎막회 내돈내산 후기ㅣ술을 부르는 아중리 횟집 전부터 가보고 싶었던 깻잎막회가전주 아중리에도 생겼다 하여 방문했습니다. 생긴지 얼마 안 된 따끈따끈한 아중리 맛집 위치는 아중리 먹자거리에서 조금만 안으로 들어가면 만날 수 있습니다.신상 맛집인줄 알았는데, 다들 어떻게 알고 방문하셨는지 제가 들어간 이후에는 웨이팅이 생겼습니다. 근처에서 일하시는 분들이 집 들어가기 전에 한잔하고 들어가시는 분위기였습니다.다들 막회에 한잔씩 걸치고 계시더군요 덕분에 더욱 신뢰도 업 메인 메뉴 구성은 단순합니다. 숭어, 광어, 연어, 부시리가 있고 다 같이 섞어주는 구성으로 먹을건지,각각 개별로 시켜서 먹을 건지를 고민해서 주문하면 됩니다.(물회 메뉴도 있으니 참고 바랍니다.) 3명이서 방문했고, 고민하다가 온 김에 모든 생선을 다 먹고 싶어서섞어 깻잎막회(3인.. 솔직한 맛집 후기 2025. 6. 1.
전주 신시가지 파스타 브런치 맛집 <피오> 존맛탱; 내일 또 갈 예정 신시가지에 있는 피오(Piio)에 지인 소개로 다녀왔는데요..! 아니 여기 진짜 맛있습니다 ; 위치는 찾기 쉬운 신시가지 메인 사거리 1층입니다. 메뉴는 QR코드를 찍어 휴대폰으로 주문하는 형태이고, 결제는 나가면서 진행할 수 있습니다. 메뉴입니다. 저는 명란트러플 파스타 / 수비드스테이크 / 홍가리비 토마토파스타(?)를 시킨 것 같습니다. 여기 왼쪽 녀석이 명란트러플 파스타인데!!! 요놈 요물입니다.명란 듬뿍 넣은 꾸덕함에 트러플향까지 훌륭합니다. 다 먹고 나서 이 메뉴만 한번 더 시켜 먹음; 오른쪽에 나온 홍가리비 파스타도 맛있었는데, 명란 파스타 열심히 먹는 사이 옆의 친구가 거의 다 먹어서 맛이 가물가물합니다. 훌륭한 식사에 참지 못하고 화이트 와인도 한잔 해버렸습니다.명란파스.. 솔직한 맛집 후기 2025. 5. 26.
말차와 녹차의 차이점 알려드립니다 😎 말차와 녹차 맛이 다른 건 알고 있었는데,뭐가 다른 걸까요? 저도 막연하게 가공법이 다르지만같은 차 아닌가..? 하고 생각했었는데요 둘 다 녹색이고 우리 주변에서 흔하게 볼 수 있는 차들이지만, 두 개는 가공방식과 쓰임새가 다릅니다! 맛과 향이 확 다릅니다 녹차는 맑고 은은한 맛이고, 살짝 떫은맛이 있는데요산뜻하기도 하고 식후에 가볍게 마시기 좋은 차입니다.입 안을 개운하게 해 줍니다. 말차는 농후하고 진한 풍미입니다.더불어 단맛과 감칠맛이 특징이라 라테와 디저트 등에 많이 활용됩니다.우리가 먹는 아이스크림에는 말차가 들어있습니다. 먹는 방법이 다릅니다. 녹차는 우려 마시는 차입니다. 뜨거운 물에 찻잎을 우려내고,차의 성분 중 일부만 먹습니다. 하지만 말차는 차 잎 전체를 그대로 곱.. 사업자(업무) 꿀팁 2025. 5. 25.
업데이트된 카톡 입력중 / 작성중 / 쓰는중 상태 없애는 방법 5초만에 해결 카톡 업데이트한 후 아주 화가나신 분들이 많은데요 업데이트된 카카오톡 입력중 ... 메세지 없애고 싶어요 -- 쒸익작성 중인 메세지가 뜨는게불편하셨던 분들.. 바로 5초만에 해결해드립니다! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아주 화가나신 분 한명 데려왔습니다 PC 카톡 기준으로 설명드리자면 톱니바퀴를 눌러 설정에 들어갑니다모바일 기준으로도 동일합니다! 실험실에서는 메시지 입력 중 상태보기를 꺼주시면 해결됩니다..! 생각보다 쉽게 해결되는데,뭐라고 검색해야할지 몰라서 헤맸네요 ㅋㅋㅋ 작성 중 메세지 불편하셨던 분들 바로 해결하십샤! 생활 정보 꿀팁 2025. 5. 19.
두부 포장 속 물 버리고 드시나요? 두부 그냥 드시는 분들 주목! 두부 보관법 먹는법 두부와 같이 보관된 물버리고 씻어 먹어야 하나요? 고민하시는 분들 많을 것 같습니다.저도 늘 고민하다가.. 씻어 먹곤 했는데요 결론 먼저 말하자면두부는 씻어먹는게 좋습니다! 두부 포장지 안에 들어있는 물 자체는 식수가 맞는데요. 마트에서 두부를 구입하고 몇 시간 동안 실온에서 방치된 상황이라면두부를 한번 씻어 먹는게 좋다고 합니다. 식품 첨가물 때문에 씻어 먹는다는 경우도 있지만, 사실 식품안전기준에 따라 매우 적은 양을 사용하고,섭취 가능한 안전한 첨가물이라서식품첨가물 때문에 씻어 먹는다는 것은 사실 조금 과한 표현이라고 합니다. 그럼에도 씻으면 두부의 불순물을 제거하고,비린내를 완화하는 등 다양한 장점이 있다고 하니되도록 두부를 한두번 찬물로 씻어 드시면 좋겠습니다 두부 포장 속 물(.. 생활 정보 꿀팁 2025. 5. 18.
진격거 순서 딱 정리해드립니다! 진격의 거인 애니 극장판 시청 순서 신-조 사사게오!! 진격의 거인을 한 번도 안 본 사람은 있어도..진격거를 한번만 본 사람은 없다는 전설의 애니 저도 작년에 모두 정주행 하고는상당기간 진격거 앓이를 했는데요 시작하시려는 분들이 헷갈려하시는진격거 시청순서 한번 정리해드리려고 합니다! 1. 진격의 거인 1기 (2013년) 에렌과 미카사 아르민의 어린 시절을 다룬 내용입니다. 조사병단에 입단하는 과정까지를 다룬 과정. 나중을 위해서라도 아는 내용이어도 한 번은 보고 넘어가야 하는 진격의 거인 1기 2. 진격의 거인 2기 (2017년) 본격적으로 거인의 정체와 그 안에 숨겨진 진실들이 드러나기 시작하는 파트! 이 시기부터 스토리 몰입도가 확 올라가고 예상 못하는 이야기들이 하나씩 나옵니다. 3. 진격의 거인 3기 - part 1 /.. 오늘의 관심사 2025. 5. 11.
어린이 홍삼 사기 전 확인 필수! 어린이 홍삼 10개 제품 한국소비자원 비교 분석 결과! (종근당 어린이홍삼 등) 어린이홍삼 구매하실 의향이 있으신 분이라면 필수 확인! 제품은 많은데.. 뭘 사야 할지 고민되는 어린이홍삼! 대전충남소비자연맹에서 10개 제품을 시험평가했습니다! 품질, 안전성, 표시 적합성, 경제성 등을 고루 평가한만큼꼼꼼히 살펴보시면 구매에 큰 도움이 될 것 같습니다! 어린이 홍삼 제품별로 당류 및 진세노사이드 함량에 차이가 있었습니다. (다행히 모든 제품이 함량과 안전성이 표기에 적합했습니다.) 어린이홍삼 비교 제품 10종 소비자 선호도가 높은 총 10가지 제품을 비교 분석했습니다. 내용량과 가격은 표의 내용을 참조하시고, 내가 구매하는 제품이 무엇인지 한눈에 궁금하신 분은 하단의 이미지를 참고하셔요! 비교 제품 라인업은 종근당 어린이홍삼, 한삼인 어린이 홍삼등 우리가 가장 잘 .. 생활 정보 꿀팁 2025. 5. 11.
카톡, 메일로 받은 공인인증서 공동인증서 pfx 파일 내 컴퓨터 사용 방법 메일, 카톡으로 공인인증서 파일을 받았는데어떻게 내 컴퓨터에서 사용하지..? 처음에 받았을 때는 조금 당황하셨을 수도 있습니다. 저도 여러가지방법으로 진행해봤는데요! 1. 한국전자인증으로 진행하는 방법 (혹시 안된다면) 2. 트레이드 사인으로 진행하는 방법 두가지 방법을 알려드리려고 합니다. 과정은 동일합니다. 한국 전자인증 사이트 접속합니다.한국전자인증 바로가기 좌상단의 전자인증을 클릭하여 탭으로 들어가면, 왼쪽 상단의 발급 및 관리 버튼을 누르고, 이어서 인증서 관리 버튼을 눌러 다음으로 넘어갑니다. 넘어온 탭에서 9번의 PFX 가져오기의 바로가기 버튼을 누릅니다. 인증서 가져오기 버튼을 눌러 내가 pfx 파일을 다운 받은 위치를 찾아 불러와줍니다. 가져오기 버튼을 눌러서.. 사업자(업무) 꿀팁 2025. 5. 8.
당신은 전자레인지를 제대로 사용하고 있나요..? (세균 주의) 저는 한 번씩 음식물이 튈 때만 물티슈로 슥슥 닦아주는데요물티슈로 스윽 닦아주고 나면겉보기에 깨끗해보이는 전자레인지 당신의 전자레인지 정말 깨끗..할까요..?(공포) 요즘 자꾸 불편한 진실들을 마주하게 돼서 삶이 상당히 불편해졌습니다..! 종이컵의 수십억 개의 미세플라스틱부터..교체하지 않으면 변기보다 더 더럽다는 수세미..나도 알고 싶지 않았어..!! 불편한 진실은 전자레인지에도 있었습니다 먼저 전자레인지 안에는 우리 눈에 잘 보이지 않는음식물이 튀거나 흘러내린 자국이 남기 쉽습니다..이런 자국이 마르면 겉보기에는 깨끗해 보여도실제로는 세균의 온상이 될 수 있는데요! 조리 후 뜨거운 수증기가 차오르는 공간이다 보니습도가 높아지고, 세균이 번식하기 좋은 환경이 만들어지죠. 청소하지 않으면 세균이 .. 생활 정보 꿀팁 2025. 5. 4.
블랑제리 파티스리 차이점 (프랑스 빵집 구분방법) 유럽 가시는 분 꼭 확인! 한국에도 프랑스식 빵집이 상당히 많은데요! 어딘가는 간판을 보면 어떤 곳은블랑제리, 어떤 곳은 파티스리라고 쓰여 있습니다.(사실 저는 한 번도 생각하지 않고 들어갔는데요.. 머쓱) 어떤 가게는 블랑제리-파티스리라고 쓰기도 합니다.최근 JTBC 톡파원 25시에서 엇.. 파티스리에서는 식빵이 없을 텐데..? 라고 말하는 장면을 봤는데요! 맞습니다. 블랑제리는 '빵집'을 의미합니다. 빵을 부풀리는 과정이 있는 제빵 = 블랑제리 프랑스에서는 ‘블랑제리’라는 이름을 쓰려면반죽을 냉동이나 완제품으로 가져오지 않고,매장에서 직접 빵을 만들어야 하는 법적 기준이 있을 정도라고 합니다.블랑제리는 발효빵, 식사용 빵이 중심인 가게입니다. 반면 제과 = 파티스리입니다. 케이크, 에클레어, 마카롱, 타르트 같은디저트류를 .. 생활 정보 꿀팁 2025. 5. 4.
식물성 고기 대체육 17종 비교했습니다. 비건 고기 어떤 제품이 좋을까? (한국소비자원 분석 단백질량, 가격, 성분 등 ) 건강과 채식을 위해서환경을 위해서 비건 식생활을 위해서 식물성 대체육을 드시는 분들이 많은데요! 한국소비자원이 식물성 대체육 제품 17개를 직접 시험 평가했습니다. 시험대상 제품은 시장 조사 결과를 반영한인기 제품 17종을 기반으로 조사했다고 하는데요! 제품군은 식물성 햄 4종 (마이플랜트, 배러미트, 지구식단 런천미트 등) 치킨은 (베지가든, 위미트, 알티스트, 지구식단 등) 식물성 패티는 (참좋은, 알티스트, 디보션 등)등을 비교 분석 했습니다. 시험평가 항목은제품별 영양성분, 안정성, 첨가물, 동물종 혼입 여부,표시(표시량과 실제 함량 차이 등), 가격을 확인했습니다. 식물성 햄은 육류 햄보다 단백질 함량이 낮았고,식물성 치킨과 패티와 같은 떡갈비 제품은 육류제품과 단백질 함량이 비슷.. 생활 정보 꿀팁 2025. 4. 24.
제습기에 생긴 물 마셔도 되나? 💧 제습기는 어차피 공기 중의 물을 흡수하는 것이고..증발시킨 물은 깨끗하다는 걸 어디선가 들어본 것 같기도 한데..  제습기 물 마셔도 되나?  한 번쯤 생각해 보신 적 있을 것 같습니다.(사실 저는 자주 생각했습니다..) 버리는 물이 너무 아깝거든요.. 한국소비자원에서 비교한 제습기 추천글과 제습기 사용 후기가 궁금하신 분들은 아래의 글을 참고하세요~ 😉 https://uttta.tistory.com/304 제습기 추천ㅣLG제습기, 위닉스 제습기 등 전격 비교 및 후기 (한국소비자원)2025년도 제습기 사고 싶은 사람은꼭 참고해야 할 제습기 9종 성능 / 가격 / 효율(전기세) 를 비교할 수 있는 글이 있습니다 (꿀팁) 바로 이 글입니다! 잘 오셨습니다. 한국소비자원에서 2024년도uttta.tisto.. 생활 정보 꿀팁 2025. 4. 14.
MRI, CT CD 집에서 확인하는 방법 (외장CD롬부터 DICOM 파일 VIEWER 다운까지) MRI 결과를 집에서도 확인해보고 싶은데..  CD에 있는 자료를 어떻게 옮기지..?하시는 분들이라면 확인하시면 좋을 글입니다. 병원에서 받은 MRI 파일(CD)은 대부분 DICOM(. dcm)이라는 형식으로 저장되어있는데요!이건 일반 사진처럼 바로 열 수 없고, 전용 뷰어 프로그램을 통해서 열 수 있습니다. 1) 먼저 CD롬이 필요합니다. 집에 있는 컴퓨터가 CD플레이어가 있으면 좋겠지만..노트북을 사용하시거나, 요즘 맞춘 컴퓨터 같은 경우에는 굳이 시디롬이 없죠.. 그런 분들은 인터넷에서 usb로 연결 가능한 CD리더기를 구매하시면 되겠습니다.(먼저 저렴한 1.5만 원대 제품을 구매해 봤는데, 인식이 안돼서 저는 2.5만 원짜리로 다시 구매했습니다.) 구매가 필요하신 분들은 참고하시면 되겠습니다.CD.. 디스크, 척추 2025. 4. 12.
두유 마시면 방귀냄새 심해진다고..? Yes..! 왜 그럴까? (정희원 교수님 아침식사) 요즘 정희원 교수님의 저속노화 식단을 따라서아침에 계란, 두유 등 단백질을 챙겨 먹고 있는데요..! 저는 아침에 녹황색 채소 등을 챙겨 먹기 어려워 두유와 바나나 (여유가 되면 계란)정도 까지 먹고 있습니다.  저와 같은 고민을 하시는 분이 있을 수도 있을 것 같습니다..왜인지 지독해진 방귀냄새..! (후..) 이유는 알지 못한채 지속하던 중두유를 먹는 것과 아닌 것의 차이를 알게 되었습니다. 아침에 두유를 챙겨먹은 날과 까먹고 챙겨먹지 못한 날의 차이가 있더군요..! 저만 그런가하여 검색해 봤더니, 비슷한 내용의 간증들이 간간이 나오는 것을 확인할 수 있습니다. 상당히 더러운 얘기입니다만..그래서 그 근거를 찾아보고자 했습니다.   두유는 콩으로 만든 식품이잖아요?근데 이 콩에는 올리고당이라는 성분이 .. 생활 정보 꿀팁 2025. 4. 11.
고용보험 가입자명부 발급 방법 (작년 내역도 발급 가능) 2022년 2023년 2024년 12월 기준 고용보험 가입자명부를 가져오라고..?  처음 요구사항을 확인했을 때는 꽤나 황당하게 느껴질 수 있는 요구입니다. 그게 되나요..?싶겠지만.. 가능합니다!!과거의 기록까지 가져올 수 있습니다 하단의 버튼을 눌러 준비합니다.고용산재토탈서비스로 이동 근로복지공단 고용·산재보험 토탈서비스 total.comwel.or.kr  홈페이지에 들어가셨다면, 사업장 로그인을 진행합니다.   개인적으로 가장 편안한..공동인증서로 로그인을 진행했습니다.   로그인하시면, 상단 좌측에 증명원 신청/발급 버튼이 있어 클릭해줍니다.  그리고 좌측 가장 하단에 보이는고용 산재보험 사업장 취득자 명부 신청!!이것이 바로... 고용보험 가입자 명부입니다. 기관마다 조금씩 사용하는 언어가 달라.. 사업자(업무) 꿀팁 2025. 4. 11.
우유는 정말 건강에 좋을까? 정희원 교수님이 말하는 우유에 대한 오해와 진실 우유가 건강에 안 좋다고..?우유가 건강에 좋다고..?누군가는 뼈 건강에 좋다 하고,누군가는 몸에 해악이 된다고 하죠. 정답이 헷갈리는 이유는정보가 너무 많고, 또 서로 반대되기 때문이에요. 본 내용은, 정희원 교수님의 영상을 보고나름대로 조사하며 작성한 글입니다.*글 내용에는 영상과 다른 내용도 있습니다. 정희원 교수님의 자세한 견해가 궁금하시다면,아래의 영상을 참고하시면 좋겠습니다 :)(아주 흥미진진합니다) https://youtu.be/R_XBKRCODwk?si=tMcfPtAq4HZsvFDq   우유와 단백질   단백질이 풍부한 건 사실이에요.우유 한 컵에 약 8g 정도의 양질의 단백질이 들어 있거든요.운동 후 회복용으로도 자주 추천되죠.  하지만 락토오스 불내증이 있는 분들은배가 아프거나, 더부룩.. 생활 정보 꿀팁 2025. 3. 30.